健身的十大好处：减肥、减压、增强自信与体质，提升生活品质

2、健身重要的是坚持，它可以锻炼一个人的毅力。可以是培养早起的习惯，也可以是培养吃健康食品的习惯——间接节能减排。

3、健身可以减轻压力。在这个压力太大的时代，健身是调整心态最重要的事情。有了好的心态，就能事半功倍。

4、健身可以增强体质，增强抵抗力。在这个抗生素横行、病毒猖獗的时代，良好的体质是值得信赖的帮手。有人说我喜欢健身，不为别的，就是为了省点药钱，给老婆孩子买更多有用的东西，有一个好的心态和身体来好好陪伴他们。

5、健身可以让你的身材更好，提高你的自信心，让你穿出好看的衣服。穿不同的衣服没关系，只要我穿的比别人好看就行。

1、首先我们打开软件，然后选择右上角的头像，在弹出的菜单中我们选择设置。

2.接下来在设置界面中，我们会看到单词提取和定界的选项。我们点击它然后进入。

3.接下来，在单词提取界面中，我们向下滚动并找到一个名为“启用ORC图像单词提取”的设置，然后选中该框。

4、当我们勾选这个选项时，我们就可以识别图片中的文字，系统会提示我们已经生效。

5. 这允许我们重新打开图片。这时候你会发现我们已经能认出并读懂里面的字了。如果是英文的话，还可以帮我们翻译成中文。